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21/09/2019
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La ausencia de estrés aumenta la actividad física en universitarios

Un estudio del Centro Médico de la Universidad de Mississippi (EE.UU) concluye que la ausencia de estrés aumenta la disposición de los estudiantes universitarios a la realización de actividad física, lo que implica un mayor rendimiento académico.

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"Estudio sobre la actividad física y la alimentación en los universitarios chilenos"

El objetivo de este trabajo era determinar las etapas del cambio y la percepción sobre los beneficios y barreras de realizar al menos 30 minutos de actividad física cinco días a la semana y consumir cinco porciones diarias de frutas y verduras en estudiantes universitarios chilenos.
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Deportistas Nº 84

 

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