Sagunto celebrará el Día Mundial de la Actividad Física y la Salud

La extensa programación incluye innumerables actividades y planes saludables, todas ellas gratuitas, como body pump, yoga para mayores, step dance, bachata para mayores, TRX para mayores, training ballet, indy hope black soul, run & fitcross, full box, balance, gimnasia para la espalda, funcional cardio, aerolatinos, senderismo hacia el mar, taller de marcha nórdica y una yincana inclusiva.

Habrá también actividades escolares en una jornada con alumnado de Secundaria en la playa de Puerto de Sagunto con surf, voleibol, balonmano playa, lucha y rugby playa y un concurso entre el personal del Ayuntamiento en el que se retarán con un desafío de pasos andados durante las jornadas.

El alcalde de Sagunto, Darío Moreno, y el concejal de Actividad Física, Salud y Deportes, Javier Timón, junto a personal técnico del departamento, fueron los encargados de adelantar cuáles son las actividades que se han preparado con motivo de esta efeméride que, a pesar de que se celebró el 6 de abril, desde el Consistorio se ha considerado trasladarla a estas tres jornadas para evitar que coincida con otras festividades o con las celebraciones previas a otras fechas señaladas como la Semana Santa Saguntina.

Moreno explicó que “vincular el deporte, la actividad física y la salud es imprescindible. Ésta no es una semana estrictamente para dar a conocer los programas que tiene el Ayuntamiento, aunque por supuesto también aprovechamos para ello; ésta es una semana para llevar a cabo esa reflexión necesaria sobre lo importante que es incorporar la actividad física como un hábito en nuestro día a día, y como un hábito de salud física y mental. Pretendemos empujar de alguna forma hacia ese cambio de filosofía y de mentalidad”.

El concejal de Deportes puntualizó que esta propuesta es “una forma más, aparte de todos los programas municipales que se llevan a cabo, de promocionar la actividad física y los hábitos de vida saludables. Además, aprovechamos el potencial que tienen nuestras instalaciones deportivas y la base de los programas municipales. A su vez es una forma también de involucrar a nuestros clubes, a los cuales les queremos agradecer su colaboración en todas estas actividades. La promoción de la actividad física no es algo exclusivo de la administración, sino que también se ha de volcar en ello todo el tejido de nuestros clubes.